线上“体重管理”服务，一个月卖出近万单

　　“我一天会接到20个左右的单子，主要是20~30岁的年轻人，男生女生都有。以前来找我的人都希望变得很瘦，现在更多的是想通过减脂增肌追求力量美。”江苏小伙小杨最近在闲鱼平台上架了“体重管理”服务，为想管理身材又不想去线下健身房的网友提供减肥健身远程跟踪指导。

　　“今年体重管理服务特别火，在过去一个月卖出了近万单，形式也很多样，有1小时减肥咨询、1对1远程健身增肌指导、1周减肥监督打卡等等。”线上平台工作人员向记者介绍。

　　随着2025年“体重管理年”的正式启动，体重管理成为当下消费热点。线下健身房、瑜伽馆、游泳馆等场所迎来客流高峰，线上平台的新商机也应运而生。小杨发现，许多年轻上班族都有健身塑形的需求，但苦于线下健身机构价格高、收费不透明、时间不灵活等问题，很多年轻人就想到寻找线上的体重管理师答疑解惑，远程监督自己的减肥健身过程。像小杨这样拥有专业健身经验的从业者发现了这一商机，逐渐聚集到线上平台。

　　记者搜索发现，线上体重管理师的服务可以做到相对定制化，例如对大体重基数的用户提供日常饮食咨询，对有健身基础的人士提供健身计划制定。与动辄上千元的健身私教课程相比，体重管理服务的定价在几十元至上百元不等，对于年轻人来说更好接受。

　　近年来，随着科学饮食和运动健康等观念的普及，年轻人对于体重及身材管理的理念也在发生变化。“我刚入行的时候许多女生对力量训练比较抗拒，担心练出肌肉感，现在反过来开始追求力量美了，今年不少女生来找我都是为了练出肌肉线条。”一名健康管理咨询师说。

　　同为体重管理师的小陌主业是一名健身教练，她从2024年7月开始在线上做副业，用户群体主要为20～35岁的女性。除了饮食和健身咨询外，小陌还要充当“24小时在线的朋友”，随时交流答疑。

　　“我平时太忙了，找个体重管理师可以提醒我好好吃饭喝水，在外面吃饭也会教我怎么吃更健康”。一位网友陆萍（化名）表示，自己找体重管理服务的原因是希望有专业人士指导，同时提供必要的情绪价值。“减肥真的很需要监督陪伴，情绪崩溃的时候还好有教练在线上鼓励我，不然真的分分钟想放弃。”

　　这种服务模式的转变，体现了年轻人对健康管理的新态度。而市场需求的变化倒逼服务升级，从业者把减肥过程拆解成饮食监督、运动提醒、心态调整等环节，在线上扮演起“健康管家”的角色。

　　（徐晓风）