家门口“微度假”，哪里都是“远方”

心栖梦归处，何须向远方。

随着国民旅游消费需求向休闲度假、深度体验转变，近来，一种新型度假方式——微度假悄然兴起，成为城市人在忙碌生活中寻找片刻宁静与惬意的新选择，让人们在“家门口”就能拥抱“诗与远方”。

“五一”假期将至，面对高涨的度假热情，近日，长沙各区县(市)纷纷聚焦文旅供给创新，优化资源配置，推出多元文旅新场景，为市民游客“花式”过节提供丰富选择。

不执着于空间距离上的“远方”，就在家门口来一场“微度假”该怎么玩？就此，晚报记者多方甄选，为您解锁“长沙微度假”新玩法、新体验。

湘江新区

小洞天 森山见

“五一”别到处挤了！快来湘江新区莲花镇体验晨曦暮色、水月洞天吧。“小洞天 森山见”，这个假期，莲花镇以山水与旋律诚意相邀，让你的大脑和肌肤呼吸最新鲜的氧气。位于金华村的小洞天景区不仅气候宜人、风景秀美，更是准备了免费的天幕和露营椅子，让游客们白天蹦野迪、晚上刷星空火锅，还能抓鱼喂兔，“一条龙”承包你假期的快乐。5月1日当天下午，“莲花之音”隆重开幕，开启森山音乐趴；傍晚则有“爱情之眼”浪漫春日宴为你牵红线；晚上“萤火之森”秘境篝火夜让你嗨翻；5月2日至3日，“刺激莲莲”户外探险带你秘境徒步、暴走挖笋、溯溪露营……

芙蓉区

茶馆雅集 慢品新韵

茶馆雅集，慢品人间烟火。“五一”假期，芙蓉区东茅街茶馆将开展五四青年文化活动，发布长沙青年导览地图，连续5天茶馆内全天不同时段均有“沉浸式青年话剧快闪”“音乐快闪”“方志新声艺术展”等活动。通过将《心之力·新青年》话剧拆分成5个片段，以小短剧沉浸式快闪演出的形式，结合线上导游讲解互动、线下装置打卡，让大家感受长沙青年文化。马王堆老茶馆开展“千年茶脉承新韵”非遗展示活动，在茶馆内表演舞龙舞狮、古筝、花鼓戏、长嘴壶茶艺、川剧变脸及喷火等传统技艺，丰富市民游客假期游览体验。

天心区

田园野趣 诗意休憩

天心专属田园野趣，解锁你的诗意慢生活。“五一”假期，绿心谷、“肆野”兴马洲灯塔营地将成为你“微度假”的好选择。绿心谷坐落于天心区高云村骆家冲组，这里能同时接待200人团建、用餐、露营、自助烧烤等，游客在这里还可以畅玩森林探险、真人CS、越野沙滩车、网红秋千、射箭、垂钓、玩沙捉鱼等娱乐项目。

“肆野”兴马洲灯塔营地地处天心区南托街道兴马洲，占地面积近70亩。营地有树林有草坪，视野开阔，日出日落尽收眼底，傍晚江风徐徐，十分舒适。朋友聚会、亲子活动、写真拍摄氛围满满，搓一搓麻将，玩玩狼人杀、UNO等卡牌游戏，嗨翻天！

开福区

数字赋能 穿越古今

“五一”小长假，开福区化身城市微度假乐园，以“老地方、新玩法”重构文旅体验。在熟悉的街巷里，传统文化与数字科技碰撞出全新火花。

滨江文化园开启双时空穿越：白天逛“烟火十年”非遗市集，五十个创意摊位可亲手制作长沙窑瓷器，入夜则在livehouse式小剧场听湘剧混搭电子乐，戏腔教学打破次元壁。湖南博物院《一念·辛追梦》以裸眼3D重现汉代时装秀，长沙博物馆则用全息技术将商周青铜器变身赛博装置，带你30分钟速通三千年文明史。

沙坪湘绣博物馆推出春日限定玩法，亲子家庭可探索蚕丝奥秘，用千年针法绣AI设计纹样，还可汉服打卡数字园林。芒果美术馆更以AI复刻艺术巨匠笔触，打造可触摸的璀璨星河。

雨花区

十大活动 沉浸体验

“活力雨花 乐享五一”，“五一”小长假期间，雨花区将整合十大特色活动，精心打造三大文旅板块，带来别具一格的沉浸式微度假体验。

潮流市集热闹非凡。4月30日—5月2日，圭塘河溪悦荟的新杂技嘉年华，杂技、无人机孔明灯秀等精彩纷呈，还有步步高星城天地的“滇蓝楹集 云南主题月”。4月26日—5月5日，德思勤四季汇“世界像素展·湖南首展”，7大主题展区与大英图书馆复刻珍品搭配AR设备，展现世界文明魅力；5月1日—3日，运达汇“超级长沙咖啡节”，将有80多个咖啡品牌齐聚。

自然野趣板块中，石燕湖可游船、丛林穿越，走吧去野·跳马自然营地将提供多样露营方式，隐山庄园将开展文艺活动。

望城区

唐风戏韵 交融古今

“五一”假期，望城区内各景区共同端上一桌“文旅盛宴”，让游客既可领略唐风盛市，还可体验古镇戏韵，更可徜徉于快乐的森林氧吧。

铜官窑国风乐园举办第六届国风焰火节，通过千驾无人机矩阵、石渚塔光影秀、打铁花焰火水秀、非遗板凳龙等项目，为游客打造一场沉浸式神话视听盛宴。

靖港古镇推出“花开靖港　昼夜有戏逛大集”活动，让市民游客品千年历史、赏水乡美景、看日夜演艺、逛潮流大集。“国民村长”李锐将现身古镇街头。

黑麋峰国家森林公园同样精彩纷呈。游客既可在星空茶园内感受采茶的快乐、在高空滑索、彩虹滑道中放松身心，也可在偶尔露营基地体验露营音乐会、手工制作、户外徒步、桨板等新玩法。

长沙县

自然村落 逃离喧嚣

“五一”小长假，请来长沙县青山铺一键开启“松弛感MAX”的田园副本！青山铺镇大沙里自然村落位于长沙县天华村，村落通过盘活闲置农房，打造了野孩子自然农场等多家特色业态，成为都市人逃离喧嚣的理想目的地。

“五一”假期，在大沙里自然村落，WeLand自然村落·青山营地将开展宠物摄影大会；大沙里咖啡书屋将开展第二季村村音乐会；野孩子自然农场将开展公益自然教育讲座。山间泮民宿将开展夏季美食推广、现场手工包粽子体验活动；大沙里茶小馆将开展主题茶会、国画课、颂钵音疗茶会等活动；青山造物工坊将开展非遗工坊亲子体验日，开设草木染、拓印、竹编、木工等研学活动。

浏阳市

春夏新花样 相约浏阳浪

“春夏新花样，相约浏阳浪。”“五一”假期，浏阳除天空剧院“焰遇浏阳河·烟花星球奇幻夜”、大围山杜鹃花季等蓄势已久的重头戏外，还有最沉浸、最惬意的各种新玩法。

喜欢游戏的游客，不妨去社港看“孙悟空大闹周洛大峡谷”，与NPC(非玩家角色)互动。愿意体验趣味农事的，可参与官渡田螺庄园2025首届赶海摸鱼捡螺季暨热辣狂欢傣迪泼水节。

在浏阳，也可遇见油画里的莫奈花园。浏河第一湾生态旅游度假区莫奈花园绣球花节，花园占地860亩，特别适合打卡出片；皇龙峡景区焕新升级，莫奈花园+梦幻城堡让童话照进现实。

无运动，不浏阳。可去赤马湖体验一把室内滑雪，或登上快艇、摩托艇、电动船，在3400亩水面撒野。

宁乡市

世外桃源 美味惊艳

无论你是偏爱亲子趣玩、田园慢生活还是非遗美食、山水秘境，宁乡的20+乡村打卡地都可为你提供一场精彩的“微度假”。

欢乐亲子游可以走进夏铎铺镇香山院子，这儿主打纯天然农家菜，土鸡、水库鱼现烹，特色菜金蝉花炖鸡令人惊艳。三赢农庄坐落于凤凰国家森林公园旁，游乐设施齐全，游客可以垂钓、采摘、摸鱼、自助烧烤。

康养家庭游则忘不了“温泉小镇”灰汤，桃花谷山庄藏在东鹜山景区，让你如同走进世外桃源，汤泉甲鱼、土花猪等美食更要大快朵颐。亮出新招牌的灰汤湘一贡鸭品味馆，让你尽享正宗灰汤贡鸭的好滋味，还免费送贡鸭皮蛋或咸蛋，小朋友可领小黄鸭两只。

（颜家文 颜开云 周游 朱华 李金 李卓 张禹 洪虹）