苹果醋是用苹果或苹果汁为原料，经过传统酿造工艺自然发酵而成的醋。苹果醋功能众多，从清洁消毒到烹饪美化，解决家庭生活中的众多问题。下面随着经济日报-中国经济网来看看苹果醋的用途吧。
天然爽肤水
苹果醋对皮肤来说是一种很好的天然爽肤水，让你的皮肤感觉光滑柔软，如果感觉气味太浓，用水稀释1:1稀释来擦拭脸部。
调理头发
苹果醋可以用来调理头发，睡觉前，用1：1的果醋清洗头发可以抑制头屑，并且可以起到黑发、亮发的功效。
皮肤护理
在浴缸中加入一杯苹果醋，它可以抑制皮肤瘙痒。如果皮肤有晒伤发红现象，可以用稀释后的苹果醋敷在晒伤皮肤上，可以促进皮肤愈合，降低起泡脱皮现象。
帮助消化
在饭前喝一汤匙苹果醋，可以帮助消化，和减轻腹胀。苹果醋中含有果胶，可以减轻肠道痉挛，还可以抵御引起腹泻的细菌。
除臭剂
苹果醋是一种天然除臭剂，可以稀释后用喷雾瓶喷到鞋中，用于除臭。也可以在泡脚时加入一些苹果醋，可以抑制真菌和细菌生长，为双脚消毒和去除异味。
自制面膜
使用苹果醋和蜂蜜混合，涂抹于皮肤上，静置15分钟后再冲洗干净，能帮皮肤排毒，深层清洁毛孔。
治疗虫咬
苹果醋稀释后，涂抹在在被虫子叮咬过的皮肤上。苹果醋里的酸能化解皮肤瘙痒，抗炎特性则能缓解肿胀。
清洁口腔和牙齿
苹果醋稀释后漱口可去除口臭，用棉签蘸苹果醋擦洗牙齿，可削减牙釉上的污渍。
减轻失眠
晚餐吃得较油腻，睡前来一杯温的苹果醋饮助消化，有助安稳入眠。
（责任编辑 ：欧云海）
